Guide pratique pour les Olim Hadashim en temps de guerre en Israël

Paracherh

1. Savoir où se réfugier

  • Mamad (abri sécurisé) : repèrez-le chez vous ou dans votre immeuble.
  • Miklat (abri public) : l’application Pikud HaOref (Front intérieur) vous montre les plus proches.
  • Connaître le temps de course vers un abri dans ta zone :
    • Tel Aviv : 90 secondes
    • Nétanya : 90 secondes
    • Raanana : 90 secondes
    • Hertzlya : : 90 secondes
    • Jérusalem : 90 secondes
    • Haïfa : 60 secondes
    • Ashdod / Ashkelon / Sud : 15-30 secondes

📲 2. Applications et canaux officiels

  • Pikud HaOref (iOS / Android) : alertes, abris, conseils en cas d’urgence.
  • Red Alert / Tzeva Adom : alertes instantanées lors de tirs de roquettes.
  • Telegram / WhatsApp : rejoins les groupes locaux d’Olim ou de ta mairie.
  • Misrad HaKlita (Ministère de l’Intégration) : pour les services d’accompagnement, hotline et assistance en plusieurs langues.

🎒 3. Préparer un sac d’urgence (« Tiq Heroum »)

Contenu recommandé :

  • Passeport, Teoudat Oleh, Teoudat Zehut
  • Eau potable, nourriture sèche, médicaments
  • Chargeur portable (powerbank)
  • Vêtements, lampe de poche, radio à piles
  • Jouets ou doudous pour les enfants, si besoin
  • Masque anti-poussière (dans certaines zones)

💡 4. Que faire pendant une alerte ?

  1. Dès que vous entendez l’alarme ou recevez l’alerte : courir se réfugier immédiatement.
  2. Restez dans l’abri au moins 10 minutes après l’explosion ou l’alerte.
  3. Ne restez pas en voiture, ni dehors.

💬 5. Aides spécifiques pour les Olim

  • Psychologues et soutien émotionnel en plusieurs langues.
  • Aide financière d’urgence pour les familles touchées.
  • Programmes de volontariat local pour s’intégrer tout en aidant.
  • Pour plus d’infos, contacte :

👥 6. Solidarité communautaire

  • Rapprochez vous de votre communauté (francophone, synagogues, associations).
  • Inscrivez vous dans un groupe de quartier WhatsApp / Telegram.
  • Proposez votre aide si vous êtes disponible (courses, garde d’enfants, etc.)

🧘 7. Gérer le stress

  • C’est normal d’avoir peur. Parlez, ne restez pas seul.
  • De nombreux services proposent un soutien psychologique gratuit pour les Olim en période de guerre.

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